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簡単にできる!おやつに手作りグラノーラはいかが?
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子供のおやつに皆さんは何を食べさせていますか?
我が家の最近の流行りはグラノーラです。しかも手作り!
うちの子供達は、グラノーラにヨーグルトをかけて食べるのが大好きです!
グラノーラは食物繊維や鉄分が豊富なので、子供にとっていいおやつになるのではないかと思います。
レシピはカリフォルニアばあさんブログにあったレシピです。
blog.livedoor.jp/chiblits/archives/51639426.html
材料を混ぜてオーブンに入れ、時々かき混ぜれば出来上がりなので、作り方はとっても簡単!
我が家では少し大きめのオートミールを使ってザックリ感を出し、子供達によく噛んでもらってます。
ドライフルーツは、レーズンだけでなくマンゴーを加えてみたり、クランベリーをいれてみたりと、色々なフルーツを試しています。
混ぜるだけで出来るので、お子さんと一緒に作ってみてはいかがでしょうか??
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本記事は個人的体験談などに基づいて作成されており、脚色なども加えられている場合もあり、必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。この記事の情報を用いて行動される場合、ご自身の責任と判断により対応いただけますようお願い致します。尚、記事に不適切な内容が含まれている場合はこちらからご連絡ください。
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