【つわり】水分だけは気をつけて!食べられない時は無理せずに。

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【つわり】水分だけは気をつけて!食べられない時は無理せずに。

   

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つわりの時にハマった食べ物はキンキンに冷やしたトマトでした。
本当はスイカが食べたかったのですが、2月上旬だったのでどこにも無く
目を閉じてトマトを食べてました。

そして夏にはスイカばっかり食べるようになります。

私のつわりは比較的軽めの症状でした。

何も食べられないという事はなくて、なんとか生活できていたと思います。
妊娠前と比べると少し大変だなと思える感じでした。

今思うと、つわり中にちょっと動くのが億劫だったり
注意深く行動するようにしていたのは
赤ちゃんと自分のためでもあったとも思えます。

とにかく無理は絶対にしないように
ストレスをためすぎないように心がけていました。

関連記事:食べ物をテレビで見るだけで気持ち悪い・・・!つわりの原因とは?

関連記事:つわりの症状を緩和したい!タイプ別つわり中の食事対策


⇒作者:猫田カヨさん
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