妊娠がわかって喜んでいたのもつかの間、
体重管理の難しさと不安にぶつかりました。
妊娠中のダイエットは禁物…。
でも増やさないように気をつけないといけません。
妊娠した当時はBMIが30ありましたので
先生からは「気をつけるように」とかなり念押しされました。
※体格や体重によって体重増加の範囲は違いますので
体重管理等については主治医とよく相談してください。
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本記事は個人的体験談などに基づいて作成されており、必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。この記事の情報を用いて行動される場合、ご自身の責任と判断により対応いただけますようお願い致します。尚、記事に不適切な内容が含まれている場合はこちらからご連絡ください。
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