妊娠がわかって喜んでいたのもつかの間、
体重管理の難しさと不安にぶつかりました。
妊娠中のダイエットは禁物…。
でも増やさないように気をつけないといけません。
妊娠した当時はBMIが30ありましたので
先生からは「気をつけるように」とかなり念押しされました。
※体格や体重によって体重増加の範囲は違いますので
体重管理等については主治医とよく相談してください。
⇒作者：猫田カヨさん
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