一大決心をしてスーパーに買い物にいく「お気楽ぼっちマタニティ～パニック障害を乗り越えて～」

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歩いて5-6分にスーパーに一大決心をしていく。

うまく買い物できると

「買い物できたあああああ！！」

とても嬉しい。

こんな普通で当たり前の事がパニック患者からしたら泣けるほど嬉しくなるのです。


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著者：すくパラ事務局さん
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