治療が始まり、薬を飲み始めた頃
少しづつですが行動できる距離が増えていったので
車で遠出にチャレンジしました。
しかし・・・
「あ・・ごめん。なんか急に無理になったかも・・・」
「えっあと5分で着くよ」
「ごめんっ無理！車止めて！」
こんな風に、目的地を目の前にして
そのままUターンして帰ることも多かったです。
そのたびに落ち込んで、どこにも行けないことに申し訳なく感じていました。
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焦りは禁物！車で遠出にチャレンジしてみたが・・・「お気楽ぼっちマタニティ～パニック障害を乗り越えて～」
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本記事は個人的体験談などに基づいて作成されており、脚色なども加えられている場合もあり、必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。この記事の情報を用いて行動される場合、ご自身の責任と判断により対応いただけますようお願い致します。
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