ダイエット器具の中で一押しはトランポリン!【フクミー的オススメのダイエット法⑥】 by フクミー

   

前回のお話はコチラから⇒トランポリンの運動量はハンパない! 【フクミー的オススメのダイエット法⑤】

今までのお話はコチラから⇒フクミーさん記事一覧
 


 
子供の為に買ったトランポリンを試してみると運動量がハンパない!

ダイエットに良いと気付いたフクミーさん。

 
テレビを見る時、サッと飛び乗ってあとは跳ねてるだけ。

跳ねるからいくらでも続けられる。

疲れたらその場で軽く跳ねられるのもいい。

家で気楽に出来てしかも苦じゃない!!

ダイエット器具の中で一番よかったのがトランポリン!!

 


作者:フクミーさん
第6話「フクミー的オススメのダイエット法」を最初から読む
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