手づくり冷凍弁当は忙しいママパパの救世主!インスタグラマー「MAYA」さん


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今回は、インスタグラマーの「MAYA」さんを紹介いたします。MAYAさんは手づくりのお弁当をそのまま冷凍してしまう「まるごと冷凍弁当」で今話題のインスタグラマーさん。
材料や単品料理を小分けにして冷凍することはよくありますが、弁当箱まるごととは画期的!しかもとても美味しそう♡
時短したいママパパさん必見です。

◆MAYAさんプロフィール

ステップファミリー5人家族 シンプルなご飯が好き。 家族が喜ぶご飯を作る事を目標に。「見た目は地味だがじつにウマい」「ただ美味しいだけの晩ごはん」
『まるごと冷凍弁当』発売中です→https://linktr.ee/heavydrinker

今回、MAYAさんのインスタのなかからすくパラ倶楽部編集部が厳選したおすすめのお料理インスタをご紹介いたします。

愛情たっぷり宅配冷凍弁当

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パパさんは単身赴任中とのこと。お仕事が忙しく、食生活が偏りがちなお父さんもこれなら安心ですね。
冷凍時のパスタソースの扱いも参考になります。

ボンゴレロッソ

MAYAさん(@heavydrinker)がシェアした投稿 -

ワインと一緒にいただきたい一品です♡ お勧めのパスタについての解説もメモメモ。

Ça va?弁

MAYAさん(@heavydrinker)がシェアした投稿 -

時代のトレンドはツナからサバへ。サバから染み出る油と小松菜の相性も良さそう。文字通り「元気?」になりそうなお弁当です。

※次ページに続きます。
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