０歳０ヶ月の授乳
○母乳…母乳ははじめからよく出るわけではありません。赤ちゃんもまだ吸うのが上手ではないので、母子ともに授乳の練習をする時期。
母乳は吸ってもらうことでどんどん作られる仕組みになっています。赤ちゃんが泣いたらどんどん吸わせましょう。
○ミルク…母乳が出ずストレスを感じるようであれば、ミルクを与えるのも1つの方法。ミルクを与える場合、80～100mlを1日7～8回がだいたいの目安です。哺乳瓶の消毒は調乳前に行い、お湯の温度や哺乳瓶への入れ方（お湯を先に入れる）など手順をよく確認しましょう。
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０歳１ヶ月の授乳
母乳のリズムはまだまだ整わない時期なので、あまり出ないからと気にすることはありません。水分をたくさんとって、赤ちゃんが欲しがるときにおっぱいをあげましょう。
もし、おしっこが少ない、体重が増えないなど母乳不足の懸念がある場合はミルクを足すことも考えて。
ミルクをあげるときは母 乳をあげるとき同様、十分にスキンシップをとるようにしましょう。
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０歳２ヶ月の授乳
母乳やミルクを飲む量にむらが出たり、遊び飲みをするようになります。
飲む量が少なく感じると「おっぱいが出ていないのでは？」「体調が 悪いのでは？」と心配してしまいますが、赤ちゃんもその日その時で飲みたい量が違います。
機嫌がよく満足しているようであれば、神経質になる必要はありません。
【月齢別子育て講座】
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