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母を亡くし、心身ともにギリギリな状態だった私に追い打ちをかけた出来事【抑うつ状態になった話①】 by まゆ

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まゆ

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2024/01/02

この頃は自分がストレスを溜めていることに気づいてなかった気がします。

母の死の辛さと、子供の不登校、その他いろんなことが重なってストレスフルな状況でした。

間違いなく心身ともに休んでおくべきなのに、自分しかいないからと、泣きながらやるべきことをやりながら生活していました。

※現在はだいぶ回復してるので心配しないで下さいね！

次回は、どんな症状が出たか描いていきたいと思います。

つづく

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本記事は個人的体験談などに基づいて作成されており、脚色なども加えられている場合もあり、必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。この記事の情報を用いて行動される場合、ご自身の責任と判断により対応いただけますようお願い致します。尚、記事に不適切な内容が含まれている場合はこちらからご連絡ください。

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