コロナ太り回避！子供が毎朝見ているあの体操を全力でやってみた【おうちでの運動に悩む①】 by セキ

こんにちは、セキです。

皆さんお元気でお過ごしでしょうか？

 

コロナのせいでとらにゃんの幼稚園も休園が続き、

むねちゃんもどこにも預けられない日々が続き約2ヶ月。

 

近所の公園の遊具は大半が使用禁止になったせいか

とらにゃんのお友達とばったり会う事も減りました。

 

子ども達を散歩などに連れて行ったりはしますが

自分は2人を見ているのに神経を使って気疲れはするものの

自分のためにちゃんと運動をする、という機会がなかなかありません。

 

 

【コロナ太りまっしぐら？！】

それでいて家にいる時間が長くてついついお菓子を食べたり

食事はいつも通り食べているのでコロナ太りまっしぐらなわたくしセキ。

以前ダイエットして産後から7キロくらい減らしたのに、あっという間に戻ってしまいそうな勢いです。

（「10キロ痩せたくて色々試してるんですが」というシリーズの記事で書いてます）

 

家でストレッチや筋トレでもしようと思うとすぐに絡みついてくるし、

 

DVDでビリーズブートキャンプでもやろうにも子どもたちの大反対にあい出来ず、

 

家事と公園に行く以外はじっとして過ごすことが多い日々です。

 

子どもが寝た後に運動すればいいじゃん・・・って思ったりもするんですが

子どもが眠くなる時は私も眠くなるので

 

しかし、ちょっとでも家で子どもがいる状態で

何か運動できないか・・・と思っていたところ・・・

 

 

※次ページに続きます。

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