眠気を感じていられない！育児ママにはハードルだらけの向精神薬【アホ夫婦が産後うつ・産後クライシスから回復するまで㉔】 by たんこ
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◆今までのお話
【アホ夫婦が産後うつ・産後クライシスから回復するまで】記事一覧
息子を連れて、死のうとしてしまった私。
メンタルクリニックを受診し、抗不安薬を処方されたものの、
私がその薬を飲むことは、なかなか出来ませんでした。
【薬を飲めない理由】
まず……
眠気を感じていられない！
娘を小学校に送り出した後も息子の育児が一日中続く私には、
抗不安薬の副作用「眠気」「ボーっとする」が大きなネックでした。
家の中にいても危ないイタズラをしてくれる息子と一緒なのに、
眠気を感じてボーッとしたり、眠りに落ちてしまったら何が起こるかわかりません。
そして何より、抗不安薬で不安を取り除くのがとても不安でした。
自分が自分でなくなりそうな感覚が怖く、酔うのが怖くてお酒も25歳を過ぎてやっと飲めた私です。
その不安や焦燥感が生活に支障をきたしているというのに、
それを濁すのがとても怖かったのです。
【1人じゃどうにも出来ない…！】
そんなどうしようもない格闘を続け一週間…
案の定、精神不安は押し寄せてきます。
子どもたちの前では出来るだけ明るく振る舞い、夫にも何も言わずに過ごしていたものの
頭の中がグツグツと煮えたぎっていく感覚に襲われます。
ふとした瞬間に笑いや、涙があふれて止まらなくなることが増えてきます。
“このままじゃ、また爆発してしまう…！”
これは、私ひとりじゃどうにも出来ないんだ。
鬼退治は一人じゃできない。協力してくれる仲間が必要なんだ。
そう観念し、私は夫に伝えました。
※次ページに続きます。
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【産後うつ・産後クライシスから回復するまで】
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