もしこのまま本当に置いていったら…
家を飛び出した長男が道路まで出て行き、車にひかれてしまったら…
私を追いかけて道を間違え、迷子になってしまったら？？？
5歳の年中さんを一人、家に置いていける訳がない！！！
一人で考えているうちに冷静になってきた私は、喧嘩の原因を考え始めます。
たかがマスクであんなに怒らなければよかったよなぁ…。
青がいいって言うんやから、そこでサッと青いマスクを出してあげていたら早く支度できて、今頃長男も用意が終わって家を出発できていたよなぁ…。
ゆっくり深呼吸をし、少し落ち着いた私は…
このまま待っててもダメだ。
と、家に戻り、長男と話をしました。
と…。
長男もそこまで本気で言っていたわけではなかったのです。
つけるときに、「こっちの色つけたいなぁ」と思ったことをそのまま口にしただけなのに、急にママが怒鳴り散らしてびっくりしたのと、やり場のない気持ちを表現できず、うずくまり、気持ちを閉ざしてしまったのだと思います。
カッとならずにこうやって理由を言えばわかってくれたのに、なぜこんなにもイライラしてしまったのか…？
当時はそれだけ余裕がなかったんだと思います。
このエピソードから1年経った今、当時のことを振り返って考えてみても、自分でもなぜこんなに余裕がなかったのかわからないのですが…
例えば
朝、子供の泣き声じゃなく自分の起きるタイミングで起きたかった
いれたての温かいコーヒーを、途中で用事を言われることなくゆっくり飲みたかった
三男の着替えをしてる途中に長男が牛乳をこぼしたのを片付けないといけなくなった
出発直前にトイトレ中の次男が失敗して着替えと片付けの作業が増えた
いやだ！したくない！いきたくない！と反抗されスムーズな用意ができなかった
もっと記憶にないような些細なことの積み重ねで、自分が「こうしたい」と思ってることが思い通りにできないストレスから
こんな事で？
と思うような子供の言動や行動に怒り爆発し、怒ってしまっていたんだなぁと思います。
ストレスを軽減させる方法やカッとならない方法はわかりませんが、テレビや雑誌で言われているように
「距離を置く」
と少し冷静になれて、たしかにイライラはおさまりました。
どんなに急いでいてもイライラしすぎると余計時間がかかって逆効果になることもあるので、一度作業から離れて落ち着くことで、スムーズにいくこともあるんだなぁと体感した出来事でした。
終わり
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