寝過ぎなのはズボラだからかもしれませんが、起きても疲れてる感じでした。
食欲もなくて何も食べたくないし、味もよくわかわらない。
これらに加え、めちゃくちゃ気持ちが落ち込むんです。それが一番辛かったです。
とにかく暗くて、家族には返事するのがやっとでした。
やっとここで精神科受診に至るのでした。
それはまた次回。
つづく
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