黒糖生姜紅茶で内臓温めダイエット！1日2杯で新陳代謝をあげる！アラフォーママ健康ダイエット「ここらで花を咲かせましょ③」 by 高野優
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軽肥満のスパイラルここに見たり！
なにはともあれ、肥満のもとをピンポイントで発見。
おまけに冷えは万病のもと。そういえば・・・
長女がまだ幼いころ、
「かぜはマンボ（万病）のもとれすよ！わかったー？！」
と、力説していたっけ。どんなマンボなんだか・・・♡
そんな長女、今じゃ私より身長も手足も態度もデカイ・・・。
VIVA！生姜
血行を良くするためには新陳代謝！
まずは生姜紅茶。
ここに黒糖もプラスして、生姜×黒砂糖という協力ペアを紅茶に入れる。
この黒糖生姜紅茶で血行上昇を狙うことに。
これを一日二杯。これなら続きそう。
⇒作者：高野優先生
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本記事は個人的体験談などに基づいて作成されており、脚色なども加えられている場合もあり、必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。この記事の情報を用いて行動される場合、ご自身の責任と判断により対応いただけますようお願い致します。尚、記事に不適切な内容が含まれている場合はこちらからご連絡ください。
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