ヨガやマッサージで内臓活性化！「ちょいぽちゃな私が-10キロ目指してがんばってみた。21」 by フクミー
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「ちょいぽちゃな私が-10キロ目指してがんばってみた。」絶賛連載中！
前回のお話はコチラ⇒
子育てママのダイエット 4キロ減！糖質制限とホットヨガの効果
マッサージ中にオナラをしたくなるのは内臓が活性化しているせい。
ヨガも内蔵が活性化するせいかオナラをしたくなる。（私だけ？）
リンパヨガ中
「（オナラしたい）。」
我慢ながらやっていると・・・
他のヨガ受講生が「ブッ！」
それを聞いてこっそり涙
やっぱ皆したいんだね！
みんな今健康になっているんだね。
【関連記事】
・内臓温めダイエットの効果は±0キロ！でも体調に変化が！アラフォーママ健康ダイエット！ by 高野優
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作者：フクミーさん
⇒ちょいぽちゃな私が-10キロ目指してがんばってみた。
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