4キロ減！糖質制限とホットヨガの効果「ちょいぽちゃな私が-10キロ目指してがんばってみた。⑳」 by フクミー
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「ちょいぽちゃな私が-10キロ目指してがんばってみた。」絶賛連載中！
前回の記事はコチラ⇒糖質制限をやめたら1キロ減！【ちょいぽちゃな私が-10キロ目指してがんばってみた。】
4キロ痩せると
以前子供と逆立ちして遊んでいた時のこと
壁にむかって逆立ちしようとしても・・・
「えっ、あれ？」
足が重くて全く上がらないっ！！とショックを受けた。
糖質制限とホットヨガで4キロ減の今なら・・・
再び逆立ちに挑戦。
すると・・・
「出来たあ！」
簡単に足が上がった！！
4キロ痩せて体の重さを実感。
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作者：フクミーさん
⇒ちょいぽちゃな私が-10キロ目指してがんばってみた。
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