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産後うつが始まり3年…抗不安薬で光が見えてきたものの、まさかの別れが…【アホ夫婦が産後うつ・産後クライシスから回復するまで㉖】 by たんこ

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たんこ

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2021/10/11

◆今までのお話

【アホ夫婦が産後うつ・産後クライシスから回復するまで】記事一覧

初めての抗不安薬により、自己反省タイムもなく
すっきり眠ることが出来た私。

薬ひとつで、不安で押しつぶされそうになる夜が
なくなってしまった…。

それは衝撃的な出来事でした。

考えすぎて、不安でいっぱいになってしまうのは
私の心が腐っているわけではなくて、脳みそのほんの一部の過剰反応だったのかもしれない…。

しんどい時に甘えられないのも、
夫が他の女性を優先したショックを忘れられないのも、
子どもを失うことを恐れるあまり、育児を他人に頼れないのも…。

人間、ひとりひとり顔つきが違うように、
脳みそもひとりひとり、少しずつ違って
きっと私は、“気にしすぎ”や“考えすぎ”な脳みそなんだ。

それは、自分ひとりの努力じゃどうにもならない。
時に周りの人に頼り、薬に頼ることも必要…。

私はこの時やっと、しいたけの言っていた“ホルモンは嵐”という言葉を思い出しました。

※次ページに続きます。

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