4キロ減！糖質制限とホットヨガの効果「ちょいぽちゃな私が-10キロ目指してがんばってみた。⑳」 by フクミー
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「ちょいぽちゃな私が-10キロ目指してがんばってみた。」絶賛連載中！
前回の記事はコチラ⇒糖質制限をやめたら1キロ減！【ちょいぽちゃな私が-10キロ目指してがんばってみた。】
4キロ痩せると
以前子供と逆立ちして遊んでいた時のこと
壁にむかって逆立ちしようとしても・・・
「えっ、あれ？」
足が重くて全く上がらないっ！！とショックを受けた。
糖質制限とホットヨガで4キロ減の今なら・・・
再び逆立ちに挑戦。
すると・・・
「出来たあ！」
簡単に足が上がった！！
4キロ痩せて体の重さを実感。
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作者：フクミーさん
⇒ちょいぽちゃな私が-10キロ目指してがんばってみた。
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本記事は個人的体験談などに基づいて作成されており、脚色なども加えられている場合もあり、必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。この記事の情報を用いて行動される場合、ご自身の責任と判断により対応いただけますようお願い致します。尚、記事に不適切な内容が含まれている場合はこちらからご連絡ください。
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