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お腹が空き過ぎて眠れない…ダイエットのつらさ【置き換えダイエットの成果②】 by フクミー

フクミ―

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2018/04/24

フクミー先生の「ちょいぽちゃな私が-10キロ目指してがんばってみた。」絶賛連載中！

初日によるごはんを置き換えダイエットしたが、お腹が減りすぎて眠れない。

深夜2時・・・お腹が空き過ぎると眠れないのか・・・。

その後気づいたら眠っていて、朝6時に凄い勢いで起床。

そしてしっかりと朝ご飯。

ある意味、健康的な生活を送る。

夫「夜から朝にかけてすごく怖いんだけど・・・」

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作者：フクミーさん
⇒第9話「置き換えダイエットの成果」を最初から読む

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本記事は個人的体験談などに基づいて作成されており、脚色なども加えられている場合もあり、必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。この記事の情報を用いて行動される場合、ご自身の責任と判断により対応いただけますようお願い致します。尚、記事に不適切な内容が含まれている場合はこちらからご連絡ください。

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