<広告>

プレッシャーに弱い私のストレス発散法【家族は楽ありゃ(たまに)苦もあるさ①】 by おかゆ


 

みなさんこんにちは。おかゆです。

 

前回は10話に及ぶお話を書かせていただき、今度はどんなお話を書こうかなと迷いに迷って、迷走しまくっていました。

 

そこで、フォロワーさんに「家族や子育てについて、どんなことが気になっているか?」というアンケートをとらせていただきました。

 

その中で多かった質問にお答えしつつ、我が家の子育てや家族の約束事など、お話しできたらなぁと思います。

 

あくまでもうちはこうだったよ、という話なので、参考にしていただいたり、反面教師にしていただいたり、ふーんと流していただければ幸いです。

 

 

まず一番多くいただいた質問がこちら。

 

 

【子育てでイライラしたらどうしてますか?】

“ストレス発散法など教えてください”

“子供に対してイライラしてしまいます”

えーとこれは…

夫にイラッとくることはたまにあっても(笑)、子育てでイライラしたことがほとんどないんですよね…。

本当?と思われそうですが、ガチガチのガチです。

なのでお答えするのが難しいのです…

むしろ子供と遊ぶことがストレス発散でした(今もですが)。

 

子供が小さいうちは、なかなか言うことを聞いてくれなかったり、こちらの意思がなかなか伝わらないから、イライラしたりするかもしれないですよね。

 

大きくなったら大きくなったで口も達者になるし…反抗的な態度をとられたらイラッとするかもしれません。

 

うちはイヤイヤ期もなかったし、性格は明るく温厚で、反抗期もまだで…と、とても育てやすかったのです。

…もしかしたらこれから本当の苦悩を知るのかもしれませんが…。

 

そして普段あまりイライラしない性格なのですが、その代わりプレッシャーに物凄く弱く、すぐ凹んでしまう性格なので、私の場合それがストレスの原因になっています。

 

それで、あ〜〜もうダメだ〜プレッシャーに押しつぶされそう〜〜という時は、娘を遊びに誘っちゃいます。

娘の好きなゲームをしたり、外におやつを食べに行ったり。

 

これから子育てでイライラすることがあったら、その時はぜひ皆さんに対処法をお聞きしたいです。

 

という全然答えになっていない回答ですみませんでした…。私にとって子育て=楽しいもので、イライラとはあまり縁がなかったなぁ…と振り返ってしみじみ…。

また次回は別の質問にお答えします!

次はもっとたくさんお答えできればと思いますので、よろしくお願いします!

 

[adsense3]

◆今までのお話

パニック障害と家族と私
憎き"S"との闘い
小学生の宿題事情

おかゆさんの記事をもっと読みたい方はこちらから!
⇒インスタグラム yu_yu_yucco

[adsense2]

おかゆさんの待望の単行本!
「うちの娘の超人的発想に脱帽です。」
絶賛発売中です。今すぐクリック!!

しくじり育児エピソード大募集!
c1ed5dd4765b7d63d0a30c1f9533c339

フォローしておかゆさんの最新記事をチェック!

  ストレス解消, ママ, 子育て ,

<広告>
本記事は個人的体験談などに基づいて作成されており、脚色なども加えられている場合もあり、必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。この記事の情報を用いて行動される場合、ご自身の責任と判断により対応いただけますようお願い致します。 尚、記事に不適切な内容が含まれている場合はこちらからご連絡ください。

  関連記事

関連記事:

「無理して抱えなくていい」先輩の助言を聞いた家事育児丸投げ妻…真っ先に思い浮かべたのは【未熟な夫婦の不協和音 #39】 by ぴん

関連記事:

「一人で考えることじゃなかったよね」彼女の出産の決意を知った高1の彼氏。彼女がどうしても聞きたかったことは ──【16歳、命と向き合うとき #84】by ふくふく

関連記事:

「家にいるんだから飯食わなくていいだろ」専業主婦の妻を見下す食い尽くし夫…義母はバッサリ切り捨て突きつけた提案は【専業主婦だけど、食い尽くし夫と離婚します #51】 by しろみ

関連記事:

「3歳なら一人で遊びに行ける」娘を公園に行かせようとする夫…揺らぎ始めた妻の感覚【妻が突然家を出て行きました #68】 by ずん

関連記事:

小さい子がこんなことをするとは…!長男がまさかの?!【長男、肺炎で入院する⑤】 by ふぇりーちぇ

関連記事:

【自閉症】悪い言葉を使ったとき①「こもたろ5年生の冬休み-6」 by moro

関連記事:

イヤイヤ期がない子を育てるママ友の子育て方法【もっと小さいうちからやっておけばよかったこと 前編~子どもを尊重する。たくさん話しかける~】 by きなこす

関連記事:

妻が美容院へ行かない理由【ご先祖様とパパ修行③】 by 粥川結花

関連記事:

歩き始めた娘の動画を撮りたいだけなのに・・ by ミドリャフカ