PMDD期間でも落ち込むことが少なくなった方法【情緒不安定な私とPMDD④】 by pinky
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PMDDに関係なく、子どもにイライラすることも
怒ることもあると考えるようになってから
PMDD期間でも激しく落ち込むことがなくなってきたように思います。
相変わらず、情緒不安定な時もありますが、
情緒不安定だっていいじゃないか！と開き直るくらい、
頑張り過ぎず、楽しみたいと思います。
自分のことも、さっさと許して
もっと気楽に生きたいと思っています！
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本記事は個人的体験談などに基づいて作成されており、脚色なども加えられている場合もあり、必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。この記事の情報を用いて行動される場合、ご自身の責任と判断により対応いただけますようお願い致します。尚、記事に不適切な内容が含まれている場合はこちらからご連絡ください。
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