こんにちは。
吉木ゆんです。
今回は前回の寝かしつけのお話しの続きです。
前回のお話しはこちらから→夜8時就寝！早寝の娘の寝かしつけ方法【寝かしつけのお話①】
前回はお風呂は寝る30分前に出るというお話をしたのですが、今回はお風呂から出てからのお話です。
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【お風呂から出たら】
身体が冷えないうちに保湿、着替え、髪の毛を乾かして歯磨き水分補給までを終わらせます。
私は自分の髪の毛は自然乾燥派なのでここでは娘の寝る支度だけします。
添い寝の方は自分の髪の毛も乾かさなきゃいけないんですけどね。
私は添い寝ではないので濡れたままです笑
寝る支度が終わった後、大体娘は絵本をねだってきます。
【絵本はお風呂後は一冊だけ】
一緒に遊んだり絵本読んだりはお風呂前にするので、お風呂後は
「これ一冊だけよー読んだらねんねよー」
と、声をかけて絵本を読んであげます。
大体満足しないので次から次へと持ってくるのですが、一冊だけ読んだらあとは読みません。
ないないして～と声をかけて片付けてもらいます。
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そして、
絵本を読んだ後は
キッチンの電気以外全部消します。
勿論廊下も、居間も、子供部屋も。
とりあえず暗くして眠気を誘う作戦です。
この時に元気の場合は放っておきます。
一緒に遊んで欲しそうにしても私はシカトして見守り続けます。
こまめに水分補給だけさせて一人で遊ばせておいて、ねんねしよー？ねんねだよー！
と声だけかけて離れたところで娘が来るのを待ちます。
じーっと娘を観察して、
娘が目をこすったりあくびをしたりしたら見逃しません。
ここからラストスパートです。
ラストスパートって言っても特にこれと言ったことはしてないんですが、次回に続きます。
次回は最後の寝かしつけのお話です。
◆今までの記事はこちらから
★夜8時就寝！早寝の娘の寝かしつけ方法【寝かしつけのお話①】
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作者：吉木ゆんさん
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