強迫性障害の家族への対応。受け止めて支えたいと思うけれど・・・【弱メンタル夫婦の子育て21】 by 龍たまこ

龍たまこ

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夫へのNGワード

前回の「弱メンタル夫婦の子育て⑳」で
余裕がなくて療養中の夫に絶対言ってはいけないような
ＮＧワードを連発してしまっていたことを書きましたが、
そうなると当然、言われた方は追い詰められるんですよね…。

家族の対応

以前書きましたが、わたしは夫のまことくんが強迫性障害になる前に、うつ病で通院、服薬していたことがあり、精神の病気には理解があるつもりでした。わたしがうつで動けないとき、夫はそれを責めたりすることはありませんでした。むしろゆっくり休んで無理をしないように、と言ってくれていたのです。

だから、夫が病気になって療養に入った時、今度はわたしが支える番だと思ったのです。それなのに、実際仕事に行けなくなったり休職したりして、一日中一緒にいる生活になったら、

「もしかしたらずっとこのままなのだろうか…」
「もし、仕事復帰できなかったら、わたしが働きに出なければいけない…」
「療養中なのはわかっているけど、毎日寝てる姿を見てるのはイライラする…」

という気持ちが勝ってきて、イライラをぶつけてしまったり、仕事復帰を焦らせるようなことを言ってしまう自分。もっと、大きな心で受け止めてあげられると思ってたんですが、実際のところ、自分の器の小ささを思い知る結果となりました。