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「おかわり禁止」から始める！1ヶ月2キロ落とした「腹八分ダイエット」「ここらで花を咲かせましょ⑮」 by 高野優　

すくパラ事務局

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2017/12/23

前回のお話はコチラ⇒1ヶ月で2キロ減！身体にこんなについてた肉が落ちていった！

今までの記事一覧はコチラから⇒ 「ここらで花を咲かせましょ」

【おかわり禁止令】

腹十二分を腹十分にするべく挑戦。

はじめから「おかわりはないものだ」と思うようにする。

これが結構つらい・・・

でもここがふんばりどころ！

ここを乗り切ったら新しい扉が開くはず！

【胃袋の妖精さまとの心の会話】

「軽肥満から脱出したらなにがしたいの？」

ああ、胃袋の妖精さま。フレンチスリーブが着てみたいです・・・。

「えーっと、ふぅん・・・、ほ、ほかには？」

家にあるすべてのチュニックを箱にしまいたいです・・・。

つづく

⇒作者：高野優先生

⇒「ここらで花を咲かせましょ」をもっと読む

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本記事は個人的体験談などに基づいて作成されており、脚色なども加えられている場合もあり、必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。この記事の情報を用いて行動される場合、ご自身の責任と判断により対応いただけますようお願い致します。尚、記事に不適切な内容が含まれている場合はこちらからご連絡ください。

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