外出への恐怖から加速していく孤独感「お気楽ぼっちマタニティ～パニック障害を乗り越えて～」

私はパニック障害の事は、友人や知人には隠していました。

友達の中では元気な私でありたい。

そんな見栄もあってか、周りには隠していました。

「そろそろ遊びにくれば？みんなで集まろうよ！」

と誘われても

「遠いからなかなかねー。落ち着いたら帰るよー」

と断っていました。

「電車に乗れないとか聞かされても、

「は？」となるよね・・・

きっと遠出が面倒な出不精だと思われてるかも・・」

地元から遠方に離れ、人に会いたくなった頃にパニック障害。

外出への恐怖は、ぼっちを加速していくばかりでした。

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 - パニックちゃんと私, パニック障害 お友達, 鳥頭ゆば

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