出産の入院準備

妊娠後期にやるべき事(妊娠8ヶ月、妊娠9ヶ月、妊娠10ヶ月)「すくすく子育て講座妊娠編」

Posted by:すくパラ事務局

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妊娠後期の母親学級

妊娠後期の母親学級

後期の母親学級では間もなく始まる出産、育児をリアルに感じられる内容が整っています。
病院や産院では、実際に陣痛室や分娩室を見学し、赤ちゃんの産声を聞いたりして、ママになる自覚も強まるでしょう。
お産のはじまりから赤ちゃんが誕生するまでの流れをしっかり学習し、いざ出産という時に慌てないよう心の準備をしておきましょう。

母親学級が行われている場所や時期

母親学級、妊婦教室は産婦人科のある病院や各市町村の保健所などで実施されています。 開始の時期やスケジュール、パパも参加可能かどうかなどはそれぞれの施設に問い合わせてみましょう。
知らない人ばかりの母親学級に参加することに抵抗のあるママも多いかもしれませんが、みんな同じような不安や悩みを抱えています。
心配せずに参加してママ友をつくりましょう。

出産の入院準備

妊娠後期は週に1回の健診でこまめにチェック

出産間近の妊娠10ヵ月になると健診は週に1回になります。
忙しくなりますが、出産の兆候の有無、疑問や不安などを主治医や助産師に相談するチャンスが増えて心強いでしょう。
健診では超音波で子宮の状態を確認したり、内診で子宮口の開き具合を確認していきます。

お産の兆候に備える

お産はどんな形ではじまるかわかりませんが、いつはじまってもいいよう母子健康手帳と保険証、そして、破水やおしるしがあった場合に必要になりますので極力着替えも携帯しましょう。
念のため遠出は避けるようにしてください。
陣痛がきてもすぐに出産が進むわけではないので、慌てずに陣痛の間隔を見ながら入院の準備を。
支度を整えたら、軽い運動などをしながら普段通りの生活をしましょう。

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妊娠講座

◆月齢別妊娠講座

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◆妊娠初期

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◆つわりの症状と対策

・つわりの原因 ・つわりの症状と対策 ・つわり中の食事対策 ・吐きつわり&食べつわりの対処法 ・ご飯が炊けるのも怖い!?つわりピーク時の症状と対策 ・つわりが辛い時にスムーズに仕事を休むための方法 ・つわりに効く漢方 ・私が実行した3つのつわり軽減法 ・唾液つわりとは? ・二人目妊娠の時のつわり対策 ・稽留流産 とつわり

◆妊娠中期(妊娠16週~妊娠27週、妊娠5ヶ月、妊娠6ヵ月、妊娠7ヶ月)

・妊娠中期の体 ・妊娠中期の悩み ・妊娠中期に気を付ける事 ・妊娠中期にやるべき事 ・妊娠中の栄養 ・妊娠中から始めるパートナーシップ ・マタニティエクササイズ ・胎教を始めよう! ・逆子の原因とリスクや直し方

◆妊娠後期

・妊娠後期の体 ・妊娠後期の食事 ・妊娠後期にやるべき事 ・妊娠後期の悩み。頻尿、尿漏れ、おなかの張りとむくみ ・妊娠後期、出産前に確認しておくべき事。 ・出産準備品リスト(育児用品) ・母親学級、両親学級 ・妊娠線ケア ・出産の入院準備の便利リスト ・バースプランを立てよう! ・産院選び

◆出産・分娩

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◆胎児の成長

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