安産計画の結果は…!?効果があったものベスト3!!【JINTSUU〜得体の知れない痛みと闘え!13〜】 by まきこんぶ

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【下半身強化】

助産師さんが慌てて出産準備していました笑

まさかこんな急に進むとは、誰も予想していなかったと思います。

しかも分娩台に乗ってからわずか18で出産!

初産なら、分娩台に乗ってから早くても1時間はかかると言われていたので、私も家族もびっくり!!

助産師さんの準備を待ってる状態だったので、それが無ければもっと早く産まれていた事でしょう。

 

しかしここまで早くお産が進んだのも、分娩時間が短かったのも、全て下半身強化に励んでいた効果だったのでは!!!と思ってます。

やはり筋肉は裏切らない!!!

 

こんな自信満々に言ってますが、効果には個人差や条件等で違いがあると思うので、「めっちゃ頑張って下半身鍛えたのに意味なかった!!」って人もいると思います。

あくまで私の体験として受け取って下さい。

こはさんのサイズが小さかったのもあるのかな

8日早く産まれて(386日)、こはさんの出生体重は2,784gでした)

 

【体重管理】

そしてやはり太り過ぎなかったのもスムーズなお産に繋がったのでは!!

プラス10キロは一般的な増え具合ですが(プラス7キロに抑えた方など本当に尊敬)、

プラス1520キロの人と比べると少なからず違いがあると思います!

やはり太り過ぎないに越した事はないですね☆

てことで食生活にも大いに効果があったのではないかと思い第3位となりました。

 

次回、私的にあんまり効果が無かったかもなものをご紹介します。

(いや、意味の無いことなんてない!目立ってなかっただけ!)

 

ようやく安産計画完結です!!!

 

続く

◆今までのお話はこちらから

JINTSUU〜得体の知れない痛みと闘え!〜シリーズ
BENPI〜便と格闘物語~シリーズ

⇒作者:まきこんぶさん
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