前回の記事はコチラ⇒黒糖生姜紅茶で内臓温めダイエット！1日2杯で新陳代謝をあげる！アラフォーママ健康ダイエット
黒糖生姜紅茶
最初は無の境地でせっせと生姜をすりおろしていたものの・・・
次第にすりおろした生姜を冷凍するようになり・・・
いつしか市販のチューブに頼りっぱなし。
私の性格のすべてがここにあり！！
その効果は？！
なんとなーく体が温まる感じはするものの、効いているかどうかは謎。
考えてみると一年中冷たい飲み物ばかり。
これを機に体の中から温めてみるべし。
これぞまさに困ったときの生姜頼み。
外側からも温める！
生姜と同時進行で五本指ソックスデビュー！
体の外側からも温めるべし！！
娘のお産でお世話になった助産院は、スタッフ全員が五本指ソックス愛用してました。
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