五本指ソックスで体を温める!アラフォーママ健康ダイエット!「ここらで花を咲かせましょ④」 by 高野優

   

黒糖生姜紅茶と五本指ソックスで体を温め新陳代謝を良くしてダイエットを目指す

前回の記事はコチラ⇒黒糖生姜紅茶で内臓温めダイエット!1日2杯で新陳代謝をあげる!アラフォーママ健康ダイエット

黒糖生姜紅茶

最初は無の境地でせっせと生姜をすりおろしていたものの・・・

次第にすりおろした生姜を冷凍するようになり・・・

いつしか市販のチューブに頼りっぱなし。

私の性格のすべてがここにあり!!

その効果は?!

なんとなーく体が温まる感じはするものの、効いているかどうかは謎。

考えてみると一年中冷たい飲み物ばかり。

これを機に体の中から温めてみるべし。

これぞまさに困ったときの生姜頼み。

外側からも温める!

生姜と同時進行で五本指ソックスデビュー!

体の外側からも温めるべし!!

娘のお産でお世話になった助産院は、スタッフ全員が五本指ソックス愛用してました。

【関連記事】
切なさ極まりない息子の言葉「太ってるママ恥ずかしい」【ちょいぽちゃな私が-10キロ目指してがんばってみた】

⇒作者:高野優先生

「ここらで花を咲かせましょ」をもっと読む
アラフォーママのダイエット ここらで花を咲かせましょ

 - ここらで花を咲かせましょ, ダイエット, ママ




 - ここらで花を咲かせましょ, ダイエット, ママ


  関連記事

---------------------------------------------
本記事は個人的体験談などに基づいて作成されており、必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。この記事の情報を用いて行動される場合、ご自身の責任と判断により対応いただけますようお願い致します。尚、記事に不適切な内容が含まれている場合はこちらからご連絡ください。