寝返りや人見知りも?!喃語も増え感情豊かに【子育て講座】生後0歳5か月の赤ちゃん

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生後0歳 5か月 からだの発育・発達

首すわりが完成

基礎的な発育が完成してくるため、腹ばいにすると首だけではなく、手足を持ち上げて飛行機の姿勢ができるようになる赤ちゃんもいます。首はほぼ完全にすわり、背骨もしっかりしてくるので、両脇を支えながらおすわりの練習もできます。

最初はおすわりしてもすぐに倒れてしまうので、倒れそうになってもすぐにからだを支えられるようフォローしてあげましょう。

寝返りにチャレンジ

5か月~6か月になると寝返りをする赤ちゃんが増えますが、できるようになるタイミングは個人差があります。
遅いからといって焦る必要はありません。
最初のうちはあおむけからうつぶせに寝返りをしても、そこから戻れずバタバタしながら泣いてしまうもの。
ママの助けが必要です。うつぶせからあおむけに上手に戻れるようになると、ゴロンゴロン転がって部屋中を寝返りで移動することも。遠くまで移動するようになるので、部屋の中にコンセントや小物など危ないものがないか気をつけましょう。
起きている間は動きが不自由になるベッドに閉じ込めず、畳や床の上で過ごすようにしましょう。

何でも手でつかみたがる

手の動きがとても活発になって、ハンドリガードも盛んになります。
また、寝返りをしては目についたものを、抱っこされてはママの衣類についたボタンや髪の毛を、とにかく何でも手でつかみたがり好奇心旺盛になります。
赤ちゃんの周囲には手にしたら危険なものは置かないように注意しましょう。

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生後0歳 5か月 生活リズム・生活習慣

赤ちゃんの運動

からだがしっかりし、自分で動ける範囲も広くなるので、たかいたかいのようなちょっとした運動が楽しくなります。
ママかパパがあおむけになって両足を上げ、すねや足の裏に赤ちゃんのお腹を乗せてあげると、赤ちゃんは大喜び。
ママとパパ自身のエクササイズにもなるので、赤ちゃんと運動する時間も増やしていきましょう。⇒もっと読む

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生後0歳 5か月 赤ちゃんのお世話

次のステップへの準備

母乳かミルクのみを口にしていた赤ちゃんも5~6か月から離乳食を徐々にスタートさせていきます。スタートに適した時期は赤ちゃんによってまちまちなので、周りのママがはじめたからといって焦る必要はありませんが、スタート準備は整えておきましょう。

離乳食

離乳食を本格的にスタートさせるのはゆっくりで構いません。
まずはスプーンで果汁を飲ませるなど、食器の感触に慣れさせることからはじめましょう。
はじめて母乳やミルク以外のものを口に入れるのでベーッと口から出してしまったり、スプーンを嫌がったりするかもしれませんが、徐々に慣れていくので心配はいりません。

よだれ

離乳食をはじめるタイミングのめやすとして「よだれが増えてきたら」などと言われているように、このくらいの時期になるとよだれが気になるようになります。
赤ちゃんがよだれを垂らしているのは、唾液を飲み込む機能が発達していないことによるもの。
多少量が多くても心配する必要はありませんが、垂れているよだれをそのままにしておくとかぶれの原因になるので、こまめに拭いてあげ、スタイなども活用しましょう。

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ひとくちアドバイス ~ベビーカー~

ベビーカーにはA型、B型などがあり、バリエーションも豊富。選ぶのに悩むベビーグッズの1つです。

寝かせた状態で乗せることができ新生児から使えるタイプがA型、5ヵ月以降活躍する座らせて乗せるタイプがB型。
買い替えをせずに済むAB兼用タイプもありますが、使いはじめの時期や使用頻度は生活スタイルによって違っています。⇒もっと読む

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