里帰り中、連日の夜泣きに嫌気がさしたわたしは、息子を抱いて深夜番組を見るようになりました。
その結果、事態は悪化！息子は昼夜逆転を起こしてしまいます。
昼夜逆転はいつまで続くのか…
ネットで様々な記事を読んでも「生後3、4ヶ月頃まで続く」という絶望的な答えが出てくるだけなのでした。
…というのが前回のお話。
【現状打破のヒントは流し読みしていた記事の中に…】
昼夜逆転はいつ治るのか？
そのことばかり考えていたわたしは、記事をちゃんと読もうとせず、気になる部分だけを拾って読んでいました。
そのため、何度も見ている記事の中に昼夜逆転を改善する方法が書いてあることに、今まで気付かなかったのです！
そしてさらに衝撃的なことに…
・朝は寝てたらそのまま寝かす！
・夜はテレビを見て賑やかく過ごす！
これらは全て昼夜逆転を引き起こす原因だったのです。
わたしは図らずも昼夜逆転にものすごい力添えをしていたのでした…。
【寝かしつけに嫌気がさしたなんて言ってられない！！】
自分の息抜きのための深夜テレビが息子にとってNGであるならば、封印するしかありません！
根気よく寝かしつけを続けた結果、里帰りから帰って少し経つ頃には昼夜逆転が改善されました！
やはり、深夜にテレビを見ていてはいけなかったのですね。
しかしここで疑問が…。
※次ページに続きます。
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