子供を時間通り寝かしつけようとすると負担が・・・子育ての「あるべき論」の実践はほどほどに!

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子供を時間通り寝かしつけようとすると負担が・・・子育ての「あるべき論」の実践はほどほどに!

   

ネットや本で見た通り、21時には寝かせようとするが、なかなか寝ない。1時間たっても、2時間たっても、3時間たっても寝ない。うちの子一体いつ寝るんだ?やること沢山あるのに3時間も無駄にした

子どもの為に「こうすべき」はほどほどに?!

ネットや本で育児に関してたくさん調べてました!

私は第一子である娘を出産してから、
育児に関する色々なことを
テレビや本、ネットで
たくさん調べていました。

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「子どもは21時までに寝る」を実践しようとしたが・・・

その中で、よく目や耳にする
「子どもは21時までには寝た方が良い」という言葉。

私も「生活リズムを整えることは大切だ」と思い、
その通りに21時までに娘を寝かしつけようと、
奮闘していた時期がありました。

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しかし、上手く寝かしつけ出来ずにストレスが・・・

しかし、漫画のように上手くいかず

寝かしつけに3時間も使い、
家事ができる貴重な時間を無駄にした挙句、
寝ない娘に付き合って余計疲れてしまった』

という経験を何度かしました。

「もう少し待てば寝るだろう」
「ちゃんと寝かしつけなきゃ」
「生活リズムを整えるべきなんだ」
という観念に囚われて、
自分で自分を苦しめていた気がします。

確かに、「生活リズムを整えてあげること」
「成長の為にも21時には寝かしつけること」
は大切なことですが、そればかりに囚われて、
お母さんがストレスを感じてしまっていては
良くないハズです。

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ネットや本の「〇〇であるべき論」はほどほどに!

育児本やネットにある「〇〇であるべき論」は、
正しい知識として頭に置いておいて、
お母さんの負担にならない程度に
実践した方が良いんじゃないかと思います。
(私もあの時、
娘が機嫌良くしているのなら、
寝かしつけを1時間で切り上げて
家事をすれば良かったなと思いました。)

皆さんも頑張り過ぎないようにしてくださいね!


⇒作者:仲恵麻さん
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