こんにちは！わさびです。
3歳の娘いとちゃんと、1歳の息子うりくんの年子育児をしています。
◆前回のお話はこちら
【睡眠不足が限界に】
生後間もなくから、ずっと夜中に1時間おきに泣く息子。
1歳になってもそれは変わらず…。
一度病院に行って診てもらうことも考えましたが、コロナ禍で病院には極力行きたくなかったし、何科に行けばいいのかも良くわからなかったので、とりあえず話せるようになるまではやめておきました。
そして、睡眠不足が限界にきた私はある行動に出ます。
インスタで、むずむず脚症候群について経験者の方に治療法や緩和法を聞いてみました。
あまりむずむず脚の人はいないかな？と思っていましたが…
全国のむずむず脚症候群の方々が、丁寧にアドバイスしてくださいました…！！！
嬉しすぎて飛び上がりました。
病院行くより断然確実な情報が手に入るし、何より経験者という心強い味方…！
鉄剤を飲むとだいぶ良くなるという方や、血行促進の塗り薬を太ももに塗るという方、とにかく寝る前に冷やしたりマッサージする、足を冷たいものにくっつけながら寝る…
いろいろな方の独自の方法がありました。
ただ…
※次ページに続きます。
