【人気作家の簡単ズボラ飯】『超手抜き！コーン＆ツナスパゲティー』堀内三佳先生
<広告>
「旦那さんがいない！手抜きができる♪でも冷蔵庫は空っぽ！」というときの強い味方！超簡単スパゲティーを堀内三佳先生が伝授してくださいます♪
スバゲティー茹でて、缶づめ開けて、味付けは…お醤油！？
これから始まる夏休みのお昼ご飯にも、お子さんと一緒に作ってみるのはいかがでしょうか？
『シンプルでおいしい！コーン＆ツナスパゲティー』のレシピはこちら！
材 料 （３人分）
・スパゲティー 240グラム
・コーン缶 １缶
・ツナ缶 １缶
・オイル 大さじ３
・醤油 適量
作り方
1： スパゲティーをゆでる。
2： ゆであがった麺に少量のオイルとコーン、ツナをのせる。
3： 醤油を適量かける。
堀内三佳先生「オタ女子ぐっちゃん」は「すくパラぷらす」にて好評連載中です！
⇒http://www.sukupara.jp/plus/mag_top.php?manga_id=63
関連記事：【夏休みのお昼ご飯】『鶏挽肉ハンバーグでお安くヘルシーロコモコ』森川弘子先生
堀内三佳先生
１９６４年生まれ・獅子座のＡ型。
ニコタンの食欲と食物アレルギーのお話「まんぷくニコタン ～食物アレルギーとのおつきあい～」（竹書房）や夫を中心に家族を描いた「夫すごろく」（祥伝社）、長女・ぐっちゃんの受験エピソード「まさか、ウチの娘が受かるとは 」（サンマーク出版）など、エッセイマンガ多数。現在、祥伝社「フィール・ヤング」にて「味すごろく」連載中。
★作家ブログ：http://mikarin.sblo.jp/
<広告>
★フォローして堀内三佳さんの最新記事をチェック！
--------------------------------
本記事は個人的体験談などに基づいて作成されており、脚色なども加えられている場合もあり、必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。この記事の情報を用いて行動される場合、ご自身の責任と判断により対応いただけますようお願い致します。尚、記事に不適切な内容が含まれている場合はこちらからご連絡ください。
本記事は個人的体験談などに基づいて作成されており、脚色なども加えられている場合もあり、必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。この記事の情報を用いて行動される場合、ご自身の責任と判断により対応いただけますようお願い致します。尚、記事に不適切な内容が含まれている場合はこちらからご連絡ください。
<広告>
-->
<広告>
