【人気作家の簡単ズボラ飯】『超手抜き！コーン＆ツナスパゲティー』堀内三佳先生

「旦那さんがいない！手抜きができる♪でも冷蔵庫は空っぽ！」というときの強い味方！超簡単スパゲティーを堀内三佳先生が伝授してくださいます♪
スバゲティー茹でて、缶づめ開けて、味付けは…お醤油！？

これから始まる夏休みのお昼ご飯にも、お子さんと一緒に作ってみるのはいかがでしょうか？

『シンプルでおいしい！コーン＆ツナスパゲティー』のレシピはこちら！

材　料　（３人分）

・スパゲティー 　　240グラム
・コーン缶 　　１缶
・ツナ缶 　　１缶
・オイル　　 大さじ３
・醤油　　 適量

作り方

1：　スパゲティーをゆでる。
2：　ゆであがった麺に少量のオイルとコーン、ツナをのせる。
3：　醤油を適量かける。

堀内三佳先生「オタ女子ぐっちゃん」は「すくパラぷらす」にて好評連載中です！
⇒http://www.sukupara.jp/plus/mag_top.php?manga_id=63

関連記事：【夏休みのお昼ご飯】『鶏挽肉ハンバーグでお安くヘルシーロコモコ』森川弘子先生

堀内三佳先生
１９６４年生まれ・獅子座のＡ型。
ニコタンの食欲と食物アレルギーのお話「まんぷくニコタン ～食物アレルギーとのおつきあい～」（竹書房）や夫を中心に家族を描いた「夫すごろく」（祥伝社）、長女・ぐっちゃんの受験エピソード「まさか、ウチの娘が受かるとは 」（サンマーク出版）など、エッセイマンガ多数。現在、祥伝社「フィール・ヤング」にて「味すごろく」連載中。
★作家ブログ：http://mikarin.sblo.jp/

 - 簡単レシピ レシピ, 堀内三佳, 夏休み

 - 簡単レシピ レシピ, 堀内三佳, 夏休み

  関連記事