ついに始めた禁断の糖質制限ダイエット!前編【10キロ痩せたくて色々試してるんですが⑫】by セキ


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こんにちは、セキです。

 

ダイエットレポもどきを書かせていただいています。

 

7月に沖縄旅行に行くことが決まったので、それまでにどうにか痩せたいと、

年明け位から色々試してきました。

そして旅行まで2週間となったころ、目標体重までまだ6キロ以上。

いよいよ最後の手段に手を出すときがやってきた・・・!!

 

◆今までのお話はこちらから

「痩せ菌サプリ」を信じた3ヶ月→★

「体幹リセットダイエット」を信じすぎた1ヶ月→★

5キロ痩せたら30万クレとМ男さんにたかってみた件→★

漢方にも手を出してみました→★

体重計からのメッセージ→★

ビリーズブートキャンプに入隊してみた→★

レコーディングダイエットが思いのほか効果あり?!→★

「美尻大作戦」→★

「地中海料理」で痩せる?!→★

ついに幻覚が見え始めた件・・・→★

懲りずに「お尻リ〇ットダイエット」を信じた1か月→★

 

さて、「地中海料理」で痩せる?!の回でも書きましたが、「糖質制限」は痩せる、という情報をあちこちから聞いてはいましたが、

なるべく運動で引き締めたいという思いもあり、さらに炭水化物を抜くのはツラいしМ男さんもあまり賛成しなかった、ということもあって別の方法でのダイエットを模索しておりました。

しかし

 

ってことで

そうそう、М男さんは「一緒にやろう」って言うと色々難癖つけてきたけど

自分にはちゃんと白いご飯が出ると分かったらほとんど何も言いませんでした。

 

そこで、とりあえず自分の3食の主食は抜いたのですが、

これまで30数年間相思相愛だった相手をシャットアウトするのはすごくつらいんですが、

炭水化物の方もあの手この手で私の胃袋の中に入ってこようとするわけですよ。

そして何より地味に困ったのが

低糖質なモノを探すのに手間取った。

 

こんな感じでしたが、毎度肉ばかり食べることもできないので

数日はこんな状態で迷走してました。

最初の一週間はうまく糖質制限できず、ただ食べてないだけっていうよろしくないパターン・・・

もちろん体重も落ちず苦戦しました。

どうなるセキの糖質制限ダイエット!

長くなりそうなので2回に分けさせていただきます。

 

ま、皆さんがこの記事を読むころには、キチめの水着(←つまりキツイまま)にわがままボディ押し込んだ沖縄旅行から帰ってきてると思うんですが・・・。もしかしたら台風とバッティングして海やプールどころじゃなくなってるかもしれない・・・アハ。

つづく


作者:セキさん
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