【人気作家の簡単ズボラ飯】『子ども喜ぶ!豚の焼きサラダ』トマコ先生


このエントリーをはてなブックマークに追加

 - 簡単レシピ , , ,

   

子どもたち大満足♪ママにも嬉しいスピード料理!
男子(だんご)3兄弟の育児に奮闘しつつ毎日のお料理もこなすトマコ先生が、野菜もモリモリらべられちゃう『子ども喜ぶ!豚の焼きサラダ』を教えてくださいます!

これから始まる夏休みのお昼ご飯にも、お子さんと一緒に作ってみるのはいかがでしょうか?

関連記事:【簡単ズボラ飯】『ちょっと贅沢!ミニローストチキン』宇仁田ゆみ先生

1

『子ども喜ぶ!豚の焼きサラダ』のレシピはこちら!

1

材 料 (4人分)

・キャベツ 1/2個
・(A)ニラ   2~3本
 (A)塩・砂糖   各小さじ1
 (A)こしょう   少々
・豚肉(細切れ肉など安いものでOK) 300グラム
・醤油・酒   各小さじ1
・塩・こしょう   少々
・ゴマドレッシング   大さじ5(目安)
・万能ネギ   2~3本

作り方

1: キャベツは千切り、ニラは2センチに切る。(A)を全部合わせて、もんで置いておく。
2: フライパンに油をひき、豚肉を炒めて調味料を入れる。軽い味付けのみ。
3: お皿に野菜(水気をきる)、肉の順でしき、お好みの量だけゴマドレッシングをかけ、上から万能ネギを散らす。

「トマコさんちはにぎやか族」をもっと読む
基本 RGB

トマコ先生
2006年ブログ「あぁ、トマコの生きる道」を開設。
男児系下ネタ漫画として人気が出たことにより2009年ブログが書籍化。以降、育児系漫画の連載やイラストレーターとして活躍中。
★作家ブログ:http://ameblo.jp/tomakonomichi/

関連記事
夏休みのお昼にも!【人気作家の簡単ズボラ飯】東條さち子先生の『おみいさん』
◆前の記事:
◆次の記事:

 - 簡単レシピ , , ,





 - 簡単レシピ , , ,



  関連記事

子供が大好きケチャップ味!下ごしらえ不要エビチリ風【鶏チリきのこ炒め】byキムケン

エビチリといえば、みんなが大好きな料理ですね!……でも、エビって殻をむいたり背わ ...

魚の処理は不要!簡単に旬を味わう【さんま蒲焼炊き込みご飯】byキムケン

秋の味覚といえば「サンマ」。秋にとれる新鮮なさんまは脂がしっかりとのっていてとて ...

【一度は試したい!簡単ズボラ飯】『鶏挽肉ハンバーグでお安くヘルシーロコモコ』森川弘子先生

ハンバーグの中に、シラタキやご飯!?お肉は鶏肉!! ダイエット中でも楽しく美味し ...

卵・牛乳アレルギーの子供でも食べられた!卵・牛乳を使わないパンケーキ【クランペット】レシピ

卵・牛乳アレルギーでも食べられるパンケーキ レシピ クランペットは卵を使わずに、 ...

一生手抜きご飯でいいですか?旦那のママの料理に対する反応 by ズボラちゃん

腑に落ちないなぁと思うことがあります。 色々あるんですけど、我が家では特に料理… ...

 - 簡単レシピ , , ,