調べすぎて不安になる！ネット検索で魔のループに陥った私は… by めめ

【夜間・休日に子供の具合が悪くなると…】

子供の体調が悪くなったときは、まずかかりつけの小児科で診てもらうのですが、夜間や日曜日で病院が閉まっている時に「なんか足が痛い」とか「頭が痛い」なんて言われると、緊急性はなさそうだから夜間や休日でも診てくれる病院をさがして駆け込む必要はないと分かるのですが、すぐに診てもらえないのでついネットで検索してしまいます。

「子供　足の痛み」とか「子供　頭痛　発熱なし」とか、キーワード検索をするといろんな情報が出てきます。自分としては子供の様子を見て（昨日少したくさん歩いたから疲れただけだろう）（風邪のひきはじめでちょっと頭痛がするのかな）と見当はついているのですが、ネットでいろんな情報を見てもっと安心したくて検索してしまうのです。

そして結果どうなるかというと…不安が増しただけでした。様子見で大丈夫、という私が求めていた意見があるかと思えば「重大な病気が隠れているかもしれません」という怖い意見もあり、それを目にすると不安が募ってまた安心できる情報を求めて…とキリがないのです。それでもなかなかやめられず、自分で自分を不安定な状態に追い込んでいるようでした。

私はもともと自分の意見に自信が持てず、周りの人にアドバイスを求める事が多かったので、ネット検索という方法に頼りやすい傾向があったのかもしれません。

【きっかけは夫の言葉】

ある時また子供の体の痛みをきっかけにネット検索にハマって不安になっていたら、夫に「そんな事ばかりしてるならもう携帯預かるよ？」と言われてしまいました。

「子供の症状がいくらネット上の情報に当てはまっていてもそれが正しいかどうかなんていくら調べても絶対に分からない。ネットの中の子はここにいる自分たちの子とは別人なんだから。検索して安心したいと思っても不安が増すだけだよ。」

そんな風に言われてハッとして、やっと魔のループから抜け出す事ができました。

ネット情報は、料理のレシピや分からない言葉について調べたりとても便利なものですが、それに頼りすぎてはいけないな、と今では思っています。