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1.5キロ減！整体の先生お墨付き「するめダイエット」「ここらで花を咲かせましょ⑪」 by 高野優

すくパラ事務局

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2017/12/08

お菓子のかわりにスルメを噛み続け、日常生活にもスルメ導入。

ネコがやたらと寄ってきたり。

整体の先生も

「イカは正しい！！」

スルメ絶賛。

先生「アゴが強くなって脳が鍛えられるし、老化防止にもつながるんですよ。満腹中枢が刺激されるから食欲も減ったでしょう？」

「・・・いいえ・・・。」

ところがひさびさに体脂肪計に乗ってみると・・・

まさかの1.5キロマイナス！

大変さをみじんも感じないダイエットこそ・・・

たかがスルメ。されどスルメ。

・姿勢を直すだけでバストラインもお尻も上がるって本当？

⇒作者：高野優先生

⇒「ここらで花を咲かせましょ」をもっと読む

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本記事は個人的体験談などに基づいて作成されており、脚色なども加えられている場合もあり、必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。この記事の情報を用いて行動される場合、ご自身の責任と判断により対応いただけますようお願い致します。尚、記事に不適切な内容が含まれている場合はこちらからご連絡ください。

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