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風邪の引き始めにはコレ!我が家の風邪予防グルメ【病気予防と病院選び④】by 林山キネマ

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こんにちは!林山キネマです。

育て中の病気予防に苦労、奔走し気が付いたエピソードを紹介しています。

①、②、③で病気予防の様子を書ています。

 

【子供が風邪を引いたかな?という時に】

咳をしていたり、ちょっと元気がない?という時や、子供が症状を伝えてくる時ってありますよね。

 

そんな時、食べるものに気を使います。

スーパーに買い物に行き、必ず買うのはやっぱりスポーツドリンク!あとは消化のいいうどんや、口あたりのいいゼリー、ビタミンの多い果物も良いですね。

それ以外にうちでは、よその家庭ではちょっと買わないかもしれない「ある食品」を買うのです。

それは風邪の症状を和らげるのに効果絶大と言われるあの食品です。

 

※次ページに続きます。

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