花粉症のつらい季節になりましたね。
実は我が家もママンが花粉症なのですが…
パパンも今年から本格的に花粉症デビューしました。
ニュースによると今年はスギ花粉飛散量が、地域によって昨年比“最大9倍”と予想されているそうです。今年は本当につらい(T_T)。
玄関で花粉を落として家に入ると全然違います。
（掃除機で服を吸うのも効果的）
ママンは薬を処方されていますが、副作用で眠くてしょうがない。
こんな記事を以前Blogで描いたら…
沢山のコメントいただきました。皆さんご苦労されてるんですね。
【腸内環境を整える】
我が家でも約2週間ほど検証してみることにしました。
乳酸菌は少なくとも半年くらいは継続しないと効果を実感できないそうで、パパンは症状が出てから試した為すでに手遅れ。効果を感じることができませんでした（汗)。
今から来年に備えて習慣化するよう気をつけます（ちなみにママンは豆乳ヨーグルトを摂取しています)。
【効果が実感できたイオンスプレー】
読者様のオススメで試した花粉対策用のイオンスプレーは、確かに効果てきめん。
効果は1〜2時間ぐらいですが、手軽で外出前や就寝前に使用することで、随分楽になりました。ただ、スプレーがヒンヤリするのでそこだけが難点です。
【室内限定?!ワセリン塗布】
これも家の中で試すとなかなか効果がありました。
乾燥肌にも良いので一石二鳥と思っていたのですが…
寒い日はスプレーのヒンヤリが嫌なので、ワセリンを塗ってパパンはジョギングへ…。
ところがこの日は花粉飛散量が多い日で…
ワセリンに花粉が付着しすぎると肌にアレルギー反応が出て真っ赤に！
痒くて痒くて逆効果でした。
やはり花粉の多い日の外出時にワセリンは控えたほうが良さそうです。
結局、我が家が試した花粉対策はイオンスプレーが手軽でオススメでした。
皆さんも花粉の多い日はマスクにイオンスプレーと完全防備で挑み、この辛い時期を乗り切りましょうね！
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⇒作者：柏原昇店さん
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